Ulkokuntosalit, -kuntoilupaikat ja kuntoportaat

Ulkokuntoilupaikat sopivat hyvin eritasoisille kuntoilijoille, ne ovat maksuttomia ja avoinna ympäri vuoden. Laitteilla voi treenata muun muassa lihaskuntoa, tasapainoa ja liikkuvuutta.

Ulkokuntoilupaikkoja on erilaisia:

• Ulkokuntosalit (laitteet, jossa säädettävät painot)
• Kuntoilupisteet (esim. tekniikka-, rekki- ja dippilaitteita)
• Yksittäiset kuntoiluvälineet

Eripuolilla kaupunkia on kuntoilupisteitä sekä yksittäisiä kuntoiluvälineitä. Lähes jokaisen kuntoradan varrella on kuntoilupiste mm. eri korkuisia rekkitankoja, vatsa/selkälautoja, apinatikkaat. Kaupungin puistoissa, leikkipuistoissa, koulujen pihoilla ja uimarannoilla on yksittäisiä kuntoiluvälineitä kuten soutulaitteita tai street workout -telineitä. Isopuistossa on Osbu 2023 toteutuksena ulkoliikuntatelineet. Katariinan Meripuistossa on monipuolinen kuntoilupaikka sekä skeittipaikan ja pump-track -radan vieressä parkouralue. Hirssaaren lähiliikuntapaikalla on voimaköydet, hyppyarkkuja, vatsapenkki ja crosstrainer.

Kuntoportaista on tullut yhä suositumpi treeni- ja liikuntamuoto. Karhulan keskuskentän kuntoilijan portaat valmistuivat keväällä 2020. Kotkansaaren kuntoportaat on suunnitelmissa rakentaa alkukesästä 2025.

Ulkokuntosalit